Quelles farines ? IG bas , gluten , protéines ….

Faire ses gâteaux, tourtes, crêpes et autres encas est un plus non négligeable,  mais encore faut il choisir les bonnes farines pour un apport nutritionnel optimal qui soit adapté à nos besoins : qu’elles ne contiennent pas de gluten pour les intolérants , riches en protéines , vitamines et minéraux pour les sportifs et bon … Lire la suite Quelles farines ? IG bas , gluten , protéines ….

L’Hypno-Antalgie pour les douloureux et stressés chroniques

Afin d’accompagner au mieux mes consultants douloureux chroniques, j’ai choisi de me spécialiser en Hypno-Antalgie® , c’est une méthode innovante et holistique une fois encore, qui me permet d’accompagner les personnes douloureuses chroniques tout en leurs transmettant ce qui leur permettra de devenir autonome quant à la gestion de leurs douleurs et stress lié.  Le … Lire la suite L’Hypno-Antalgie pour les douloureux et stressés chroniques