J’ai découvert les Bars par mon amie Hélène que je remercie encore pour cette belle découverte ,Bars Access Consciousness® vient désormais s’ajouter à mes outils puisque je ne me suis pas arrêté à une séance pour mon propre confort et relaxation mais j’ai souhaité en faire aussi profiter mes clients et je suis devenue praticienne Bars Access .
Mais de quoi s’agit il ? Et comment se déroule une séance ?
il s’agit d’un Soin énergétique appelé » Bars » (ou Barres) qui sont une des techniques corporelles d’Access Consciousness au cours duquel 32 points sur la tête sont touchés en douceur, on reste un certain temps sur chaque point et une séance dure approximativement une heure ( adaptable pour les jeunes enfants qui demandent moins de temps , leur terrain étant moins perturbé que les adultes ) .on reste habillé, on enlève juste les chaussures et tout ce qui nous serre pour être parfaitement à l’aise , on est allongé sur ma table de massage ,enveloppé dans une couverture ,un coussin sous la tête pour un maximum de confort afin de faciliter la relaxation .
Une séance de Bars va permettre de dissiper les blocages qui maintiennent en place les cogitations, considérations, conclusions, attitudes, émotions et sentiments que vous avez accumulés sur certains points et qui vous limitent dans différents domaines.
Ce soin apporte une relaxation profonde et élimine l’impact négatif que les pensées, sentiments et émotions peuvent avoir sur notre corps en créant des tensions.
Elle permet également de recevoir, cela peut paraître intriguant dit ainsi et pourtant , nous passons beaucoup plus de temps à » faire », nous sommes donc le plus souvent dans l’action plutôt que de recevoir quelque chose. Quand avez vous pris soin de vous pour la dernière fois ? On peut pourtant attendre plus de la vie si l’on se permet de recevoir plus , sans jugement ni pensées limitantes .
L’effet le plus immédiat est une profonde relaxation du corps mais également de l’esprit, en calmant les pensées, les sentiments et les émotions qui affluent quasi en permanence . A terme, il permet également une meilleure gestion du stress, un apaisement des pensées , des émotions qui aboutit à un meilleur endormissement et une meilleure qualité de sommeil, un soulagement des douleurs/ tensions, ainsi qu’une ouverture d’esprit et par la même, de conscience.
Le slogan d’Access dit que suite à une séance de bars, vous aurez au minimum l’impression d’avoir reçu un excellent massage et vous partirez relaxé et au mieux, votre vie entière peut être changer en quelque chose de plus grand , le tout dans une aisance totale, grâce à l’élimination des pensées, sentiments et émotions qui peuvent vous bloquer.
Comment agissent les « Bars » ?
Les Barres® peuvent être comparées à un disque dur, elles stockent une vie entière de pensées, de croyances et de limitations. Quand celles-ci sont stimulées, elles permettent le démantèlement de ces anciens schémas limitants qui perturbent votre vie, en vous aidant à lâcher prise . Commence alors une nouvelle vision la vie ou le moment présent est vécu à fond , le passé ne se projette plus dans votre futur et n’interfère plus dans la vision de votre avenir .
Combien de temps durent les effets d’une séance ?
Les Bars stimulés pendant la séance vont continuer à libérer l’énergie bloquée et tout ce qui a été fait pendant la séance est acquis ce qui fait qu’à chaque nouvelle séance, le corps se souvient, et devient à chaque fois plus réactif. Le travail peut continuer après une séance jusqu’une quinzaines de jours , parfois moins , parfois plus selon les personnes et ce qu’elles ont à travailler.
Combien de séances sont nécessaires ? Combien de fois faut il revenir ? Y a t’il des contres indications ?
Comme pour la naturopathie, c’est un peu au ressenti de chacun , certains clients ont besoin de plusieurs séances, d’autres ressentent les effets rapidement et se sentent déjà « libérés « après une ou deux séances. Tout dépend de votre état de stress ou d’angoisse, de ce que vous avez à » travailler », si vous êtes prêt à lâcher prise et vous libérer des énergies passées, à vous sentir plus libre et conscient sans le poids de toutes ces pensées et croyances invalidantes et négatives sur votre vie . Mais quoiqu’il en soit , lorsqu’on à goûté aux » Bars » , on en redemande et on y prend goût assez rapidement , je peux en témoigner.
Il n’y a pas de contres indications puisqu’il s’agit d’un moment de relaxation profonde avant tout. La séance sera écourtée dans le cas de jeunes enfants pour s’adapter à eux , il est souvent plus difficile qu’ils restent en place longtemps sans bouger , de plus ils ont moins à travailler que les adultes et sont moins perturbés par les pensées et émotions accumulées, les changements sont donc plus rapides avec eux .
Il n’y a que pour les femmes enceintes que je prendrai plus de précautions et leur conseillerai d’en parler à leur gynécologue ou médecin avant de prendre rdv, car même si il ne s’agit que d’effleurer quelques points sur la tête, cela va provoquer une autre façon de penser plus positive certes mais qui entraîne des bouleversements dans notre vie et vu que chaque femme va réagir à sa façon et principalement selon ses hormones et une sensibilité accrue en cette période, cette précaution me paraît nécessaire .
Avant toute séance une courte anamnèse constituée de questions ouvertes sur ce qui vous amène à consulter sera pratiquée et elle sera suivi après explications, de « déblayages « sur ce qui aura été évoqué durant ce temps de parole.
Bienvenue sur mon site, je me nomme Caroline, j’exerce la Naturopathie dans mon cabinet de Joigny sur Meuse dans les Ardennes.
J’utilise la méthode « BBA, » Bye Bye Allergies » (praticienne de niveau 3) , une méthode naturelle et énergétique pour l’accompagnement et allègement des problématiques liées aux allergies, sensibilités alimentaires, ou problèmes de peau, qui reprend en partie quelques principes et méthodes issues de la Naturopathie, médecine traditionnelle Chinoise et d’autres techniques naturelles .
La Nutrition : la première phase que l’on abordera ensemble au sein de mon cabinet de naturopathie consiste en un réglage alimentaire personnalisé qui vous permettra de retrouver de la vitalité pour poursuivre la cure.
L’exercice physique et la Pneumologie : Ou comment oxygéner nos cellules grâce à un sport doux ( marche, vélo, yoga, Qi gong … ) qui sera pratiqué en pleine nature pour mieux respirer et éliminer. La Pneumologie comprend également des exercices de rééducation respiratoire telle que la respiration consciente par ex ou éducation à la cohérence cardiaque qui permet de se reconnecter au moment présent.
L’hydrologie: Soulignons surtout l’importance de boire une eau de qualité et pure.
Caroline Lattuca, Naturopathe, thérapies brèves, méthode Bye Bye Allergies à Joigny sur Meuse 